Эта группа началась в 2017 году с проекта по исследованию самооценки и её влияния на наши отношения, место в мире и жизнь в целом. Тема оказалась настолько актуальной и обширной, что мы решили продолжить в формате долгосрочной терапевтической группы
Чем это полезно для жизни?
Терапевтическая группа — отличный способ разобраться в себе и в отношениях с другими людьми
В группе мы обсуждаем, как строить отношения, чтобы они вас радовали. Говорим о чувствах, которые вы вызываете у других и почему возникают именно эти чувства.
Согласитесь — в жизни не так много мест, где вам честно и без упреков могут сказать, что именно вызывает по отношению к вам симпатию или антипатию, раздражение или сочувствие.
Благодаря обратной связи других людей, наша картина мира становится более адекватной. А безопасная атмосфера открывает возможность для экспериментов, поиска новых способов взаимодействия и интеграции полученного опыта.
В терапевтической группе можно:
Разобраться с тем, что мешает желанным переменам в жизни.
Получить честную обратную связь и поддержку от людей, которым не все равно.
Осознать собственные модели поведения, которые раз за разом приводят к неприятным ситуациям. Попробовать по-другому.
Подготовить в безопасной среде фундамент для изменений в реальной жизни.
Ведущие
Марина Котыня
Магистр философских наук (MA, MPhil), практикующий психолог, гештальт-терапевт
Роман Чвыров
Психолог, тренер, гештальт-терапевт, руководитель Минского центра практической психологии. self-made.by
Запись в группу
Оставьте контакты, по которым мы сможем с вами связаться
Запись в группу
Оставьте контакты, по которым мы сможем с вами связаться