Самые важные отношения в жизни — это отношения с самим собой
Умеете ли вы поддерживать себя, вдохновлять и организовывать свое личное счастье?
Хватает ли у вас сил и любви к себе, чтобы достойно справляться с жизненными трудностями?
Можете ли вы назвать себя своим лучшим другом и самым поддерживающим близким человеком?
Существует прямая взаимосвязь между позитивным ощущением от собственной жизни и самоценностью. Хорошая новость заключается в том, что самоценность — это личностная черта, которую можно развивать. Хорошее самоотношение — это тот выбор, который можно сделать, чтобы жить более счастливой жизнью.
На тренинге у вас будет возможность:
честно посмотреть на отношения с самим собой;
выстроить диалог с собой не с позиции оценивания, а с позиции принятия своей уникальности;
«переиграть» сложные ситуации, в которых сложно принять себя;
получить поддержку группы и вдохновение для укрепления своей самоценности.