тематическая группа

Про самооценку

с 12 ноября | 8 встреч | по понедельникам

Приглашаем вас в группу, посвящённую исследованию вопросов самооценки и того, как она влияет на наше поведение, место в социуме и жизнь в целом

О чем мы обязательно поговорим в группе:

Разберемся с терминами. Самооценка, самоценность, самоуважение, самопринятие, самоотношение я-концепция… Как тут не запутаться?
Как формируется самооценка, что влияет на этот процесс и можно ли что-то изменить во взрослом возрасте?
Внутренний критик — что за зверь и как с ним общаться?
Как реагировать на внешнюю критику, чтобы все были живы и, по возможности, довольны?
О ценностях. Как понять свои родные и отделить их от того, что навязано?
Стыд. А куда без него в этой теме?
И, конечно, про отношения. Как моя самооценка влияет на то, какой я с другими. Что мне это даёт, а чего лишает. Можно ли по-другому?

Программа довольно гибкая и легко адаптируется под интересы группы. Поэтому мы добавим и другие темы, если они будут актуальны.

Ведущие

Марина Котыня

Магистр философских наук (MA, MPhil), практикующий психолог, гештальт-терапевт
Роман Чвыров

Психолог, тренер, гештальт-терапевт, руководитель Минского центра практической психологии.

Группа набрана

Друзья, группа сформирована, свободных мест не осталось. Но вы можете записаться в лист ожидания и мы свяжемся с вами, если решим набирать ещё одну группу.

Записаться в группу

Звоните, если остались вопросы:

+37529 694-12-05 Роман
+37533 382-60-83 Марина